Únor - období ledvin
Únor je měsíc, který je všeobecně považován za vrchol zimy, kdy příroda ještě skutečně odpočívá a shromažďuje své síly na jarní období. Podle TČM je k období zimy přiřazen okruh ledvin a močového měchýře, brva tmavě modrá, chuť slaná, smyslovým orgánem jsou uši a elementem pro toto období je voda. Samotné ledviny jsou nejvíc citlivé v měsíci únoru, podle orgánových hodin dosahují nejvyšší aktivitu v době mezi 17h - 19h a naopak doba klidu je mezi 5h - 7 h ranní.
Ledviny jsou párovým orgánem fazolovitého tvaru, jsou uloženy v zadní části dutiny břišní tak, aby byly mechanicky chráněny dolními žebry. Pravá ledvina je o něco níže než levá a levá ledvina je větší a těžší. Před mechanickými nárazy jsou chráněny vazivovým a tukovým pouzdrem. Spolu s močovým měchýřem tvoří funkční celek.
Ledviny mají za úkol udržovat vodní a minerální hospodářství, protéká jimi veškerá krev našeho organismu a z této krve filtrují odpadní látky a vodu, řídí vnitřní prostředí - hladinu minerálů a iontů, acidobazickou rovnováhu, snižování kyselosti, ovlivňují metabolismus kostí a hospodaření se všemi minerály, řídí krevní tlak, mají velký vliv na srdce a cévy, regulují objem tekutin v těle.
Při oslabené vylučovací schopnosti ledvin vznikají ledvinové kameny. Oslabené ledviny mohou nedostatečně zásobovat srdce životní energií, což se projevuje slabostí srdce a tento stav vede až k nepravidelnému srdečnímu tepu, úzkosti nebo nespavosti. Na jejich funkci je přímo závislá i kostní tkáň, bolest se v první řadě přenáší na spíše na klouby.
Disponují dvěma druhy energie. První je dědičná, získaná při narození, určuje vrozenou konstituci a sílu osobnosti. Druhá je esencí z přijímané potravy a ledvinám ji přináší krev. Ledviny energeticky plní játra, močový měchýř plní žlučník.
Ledviny většinou nebolí, ale jejich nedostatečná činnost způsobuje celou řadu zdravotních potíží - otoky, bolestí kloubů, bolesti zad, dnu, vysoký krevní tlak, osteoporózu, nedostatek minerálů, myomy, výtoky, neplodnost, problémy s menstruací, s kvalitou vlasů a nehtů, s kazivostí zubů, úzkosti.
S přibývajícím věkem činnost ledvin postupně slábne, podle čínské medicíny platí, že jak dobře se člověk o ledviny stará, tak rychle odtikává čas jeho hodin života = ledviny jsou naše životní svíce, plamínek života.