Podpora žaludku

Žaludek je orgán, který extrémně podléhá naší psychice a emocím. Navíc v měsíci říjnu je tento orgán nejoslabenější, proto bychom mu měli v tomto období věnovat speciální pozornost.

Jak vlastními silami podpořit správnou funkci žaludku

Stravování :

• pravidelná a pestrá strava
• omezit stavování ve fastfoodech a co nejvíce připravovat pokrmy doma = vím, co jím
• vyhnout se tučným a umělým potravinám, nadměrné konzumaci sladkostí, kávy a alkoholu, omezit příjem syrového ovoce a syrové zeleniny, mléčných výrobků kromě kozích - tyto potraviny mohou způsobit zakyselení a nadměrnou tvorbu hlenu v těle
  
• pokud trpíte nadýmáním nebo máte obtíže s trávením, zvažte dělenou stravu, kdy nejprve konzumujete bílkoviny a až poté sacharidy
• podporující potraviny pro žaludek jsou jáhly, které jsou bohaté na aminokyseliny, kořenová zelenina a hlízy, bílá řepa, dýně a sladké brambory bohaté na vitamín A, sodík a vápník
  
• ovoce, jako jsou meruňky, jablka, třešně, datle, hroznové víno, broskve, hrušky a švestky, mohou také pozitivně ovlivnit žaludek, je však doporučeno, aby bylo ovoce krátce podušené v páře pro lepší stravitelnost - zejména syrová strava a ovoce konzumované pozdě večer způsobují v noci v těle kvasné procesy, které z dlouhodobého hlediska mohou poškodit játra
• mezi další vhodné potraviny pro žaludek patří vlašské ořechy, zelený salát, okurky, špenát, rýže, proso, brambory, šalotka, fazole mungo, fenykl, cizrna, hovězí, vepřové či jehněčí maso. 
• propolis, šťáva z bílého zelí, kostival, jitrocel - jsou protivředové prostředky při narušené sliznici žaludku
• snížit konzumaci alkoholu

Životní styl a psychika :

• myslet na to, jakou stravu přijímám a v jakou dobu ji přijímám
• vyhradit si na konzumaci jídla dostatek času a každé sousto důkladně rozkousat
• užívat léky jen v nejnutnějších případech
• masírování reflexních bodů
• používat dechová cvičení nebo meditace ke zmírnění stresu, k zastavení neustálé uspěchanosti
• aromaterapie, éterické oleje - fenykl, andělika, máta
• přílišnou zátěží pro žaludek může být nejen příjem potravy, ale i to, co musíme za den vyřídit

Bylinky :

Heřmánek pravý, meduňka lékařská, máta peprná, mochna husí, benedikt obecný, zázvor, lékořice, fenykl, rozmarýn, jitrocel, kostival, lichořeřišnice, řebříček, sléz, levandule

čaj s benediktem obecným pomáhá upravovat žaludeční šťávy

Schüsslerova tkáňová sůl : č.12. - Calcium Sulfuricum

Esenciální oleje v terapeutické kvalitě :

Směs esenciálních olejů sestavená pro pocit pohody, proti nevolnostem a bolestem břicha : Nase   https://bewit.love/bewit-nase-p-775/?i=kk01hif098ebi

Směs esenciálních olejů sestavená k podpoře peristaltiky střev : Nocon                           https://bewit.love/bewit-nocon-p-821/?i=kk01hif098ebi

Směs esenciálních olejů sestavená jako prevence proti zánětům v těle : Inf                    https://bewit.love/bewit-inf-p-773/?i=kk01hif098ebi

Směs esenciálních olejů sestavená na uvolnění při stavech stresu, nevyrovnanosti, úzkostech a vypjatých situacích : Antis   https://bewit.love/bewit-antis-p-74/?i=kk01hif098ebi

Směs esenciálních olejů sestavená pro pocit vnitřního klidu, optimismu, při pracovním přetížení : Peace   https://bewit.love/bewit-peace-p-130/?i=kk01hif098ebi

Směsi esenciálních olejů se synergickým efektem propojení několika vzácných 100% přírodních jednodruhových olejů se používají : do difuzéru, k pasivní inhalaci, k masážím zředěné v kvalitních rostlinných ( nosných ) olejích.

Kvalitní rostlinné ( nosné ) oleje :

Konopný olej : obsahuje omega 3 a omega 6 mastné kyseliny, celou řadu minerálních látek ( síru, vápník, zinek, železo ), vitamíny E a D, canabidiol ( CBD ), spolu se sójou je zdrojem kompletní bílkoviny, obsahuje všechny esenciální aminokyseliny pro stavbu svalové hmoty, podporuje léčení kožních problémů, očistu jater, zdraví cév, vyrovnává krevní tlak, udržuje zdravý cholesterol, zlepšuje myšlení a funguje jako prevence stařeckých onemocnění, má protizánětlivé a protikřečové účinky a je vhodný i při onemocnění kloubů nebo zánětu žlučníku  https://bewit.love/bewit-konopny-olej-bio-p-1735/?i=kk01hif098ebi

Lněný olej : obsahuje omega 3 a omega 6 mastné kyseliny, je plnohodnotnou veganskou náhradou rybího oleje, pomáhá při léčbě chronických onemocnění, slouží jako prevence kardiovaskulárních onemocnění, podporuje zdravé trávení, funkčnost střev, očistu močového měchýře a spalování tuků, čistí krev, upravuje hladinu cukru a cholesterolu, podporuje regeneraci buněk, zmírňuje menstruační bolesti a je skvělý i na řešení problémů s lupy ve vlasech  https://bewit.love/bewit-konopny-olej-bio-p-1735/?i=kk01hif098ebi

Olej z černého kmínu : obsahuje vitamíny B1, B2, B3, kyselinu listovou, vápník, železo, měď, zinek a fosfor, působí jako balzám na žaludek a střeva, pomáhá při poruchách trávení, nadýmání, pomáhá při rakovině tlustého střeva a slinivky břišní, používá se při léčbě Helicobactera i hemoroidů, pravidelné užívání oleje zeštíhluje, upravuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, pomáhá při kožních onemocněních, posiluje imunitu - je to zahřívací olej vhodný při prochladnutích, virózách, infekcích i pro zimomřivé lidi, pomáhá při dýchacích problémech, dráždivém kašli i astma, při revma, používá se při léčbě rakoviny, dodává vitalitu při vyčerpání a únavě   https://bewit.love/bewit-olej-z-cerneho-kminu-bio-p-1775/?i=kk01hif098ebi

Vhodné doplňky stravy : Prawteiny

Prawteiny jsou kakaové superpotraviny plné minerálů, vitamínů, hořčíku, přírodní síry, bylinek, výtažků z pupenů rostlin a mořských řas, esenciálních olejů v certifikované terapeutické kvalitě CTEO® + přírodní sladidla a další unikátní přísady, vyráběno v Raw kvalitě do 42 stupňů Celsia.

Prawtein Aloe Vera Plus - trávení, zdravá střeva, imunita, psychika, detoxikace              https://bewit.love/bewit-prawtein-aloe-vera-plus-p-1576/?i=kk01hif098ebi

Prawtein Hemp Synergy - kyselina listová, výživa, imunita, kompletní podpora harmonie a zdraví  https://bewit.love/bewit-prawtein-hemp-synergy-p-1489/?i=kk01hif098ebi

Prawtein Hocy - správná hladina homocysteinu, civilizační nemoci, kompletní podpora harmonie a zdraví   https://bewit.love/bewit-prawtein-hocy-p-1488/?i=kk01hif098ebi

Prawtein Ok Dig - zdravé zažívání, nevolnost, pálení žáhy, říhání, plynatost, nadýmání, střevní bolesti   https://bewit.love/bewit-prawtein-ok-dig-p-1551/?i=kk01hif098ebi

Prawtein C Plus - vitamín C, infekce, záněty, afty, hormonální rovnováha, tukový metabolizmus, odbourávání tuků, hubnutí, podpora metabolizmu železa, syntézy kolagenu, alergie, senná rýma, chřipka, nachlazení, zažívání, imunita https://bewit.love/bewit-prawtein-c-plus-p-1813/?i=kk01hif098ebi

Na měřícím přístroji EAV lze vytestovat intoleranci potravin, vhodnost detoxikačních informačních preparátů, homeopatik, esenciálních olejů i doplňků stravy.